7 de outubro de 2014

#Receitas: Omelete com Quinoa

Olá povo aqui é o kevin.
e hoje vou mostrar para vocês uma receita super saudável que é omelete com quinoa.. a quinoa nós recebemos da Vitalin e agradecemos a marca por ter enviados algumas coisas <3 vamos ver as fotos ?
Ingredientes:
3 ovos
150g de Quinoa cozida
Orégano
Uma pitada de sal

 Modo de preparo:
Primeiramente você cozinha a quinoa no microondas por até 3:30 minutos até que ela fica bem molinha e depois de cozinhar preparo normal a omelete e depois misture a quinoa junto com os 3 ovos que foram batidos e depois orégano e uma pitada de sal.. e deixa na frigideira por 5 minutos e depende como você faz e pronto.. é super saudável e delicioso..
Gostou da receita? querem mais receitas? só deixar nos comentários =D, Um grande abraço =)..

4 comentários:

  1. Que diferenteee, deve ficar bom
    Beijos lindona
    www.alinemuchiut.com

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  2. Huuuummm!!! Parece ser muito bom!
    Beijos.
    www.belezaacessivel.com.br

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